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Mira Strässle

Abnehmen mit Leichtigkeit, nachhaltig ohne Jo-Jo-Effekt

Lernen Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers kennen, aktivieren Sie ihn und schöpfen Sie aus vollem Potenzial. Gerne begleite ich Sie auf diesem spannenden Weg! 


Die Ernährung hat für mich schon immer eine wichtige Rolle gespielt. Als halb Tschechin und halb Schweizerin bin ich durch die sehr bekömmliche böhmische Küche und die traditionelle Schweizer Küche doch eher mit währschaften Speisen gross geworden. Glücklicherweise hatte ich nie wirklich Probleme mit meinem Gewicht, bis nach der Geburt meiner Tochter Julia, heute 16 Jahre alt.

Der Schwangerschaftsspeck war eigentlich ganz schnell weg, aber kurz danach legte ich komischerweise zu. War es meine Lebensumstellung als Mutter oder vielleicht mein Stoffwechsel, der rebellierte oder einfach mein zu hektisches Dasein zwischen Mutter und Berufsleben, oder war es einfach meine Ernährungsweise in dieser neuen, anstrengenden Lebenssituation, oder war es vielleicht einfach, weil ich dauernd nur müde und gestresst war? So stand ich da mit all diesen Fragen und versuchte schon einiges zuvor, bis ich dann völlig gefrustet durch Empfehlung meines Arztes zu ParaMediForm kam.

Anfänglich war ich von dieser Idee meines Arztes nicht so begeistert, dass ich es ohne Unterstützung nicht schaffen würde. Heute weiss ich genau, weshalb Herr Doktor mir dazu geraten hatte. Nach kurzer Zeit machten sich Erfolge sichtbar und siehe da, endlich konnte ich durch meine gezielte, auf mich abgestimmte Ernährungsumstellung unter Berücksichtigung meines Stoffwechsels meine 10 kg nachhaltig verlieren. Natürlich musste ich dafür auch etwas tun, ganz klar! Aber ich kann heute mit Stolz sagen, es hat sich gelohnt und es war der richtige Zeitpunkt.

Meine Tochter konnte davon natürlich nur profitieren, vor allem auch jetzt im Teenager-Alter, da kann extrem viel falsch gemacht werden. Man beobachtet die Kinder oft zu wenig oder hat einfach nicht mehr oder nicht immer die Oberhand, da sie oftmals in Schulkantinen oder sonst auswärts essen. Die Frage ist nur, ob sie wirklich immer alle nötigen Nährstoffe und Vitamine auch bekommen?! Fastfood-Ketten an jeder Hausecke, eine Herausforderung für viele Eltern!

Ich weiss, wovon ich spreche und verstehe, was Sie empfinden, wenn Sie das erste Mal in meinem Institut sind. Diesen ersten Schritt zu machen, ist nicht immer ganz einfach, da sich Enttäuschung, Frust und Demotivation angesammelt hat und bis man dann aus diesem Hamsterkäfig rauskommt, braucht es doch schon eine Portion Überwindung. Machen Sie den ersten Schritt und gemeinsam begeben wir uns auf den Weg in die Leichtigkeit!

Mira Strässle

Dipl. Gesundheitsberaterin PMF
Institutinhaberin